Ab Mat

Die Verwendung der Matchu Sports Ab Mat stellt sicher, dass das Verletzungsrisiko bei Sit-ups geringer ist. Die Bauchmatte sorgt dafür, dass deine Bauchmuskeln isoliert sind und unterstützt den unteren Rücken. Dies stellt sicher, dass die Sit-ups und Crunches angenehmer ausgeführt werden können. Darüber hinaus unterstützt die Abmat dich dabei, dass dein Körper in der richtigen Position ist, um Bauchmuskeltraining so effizient wie möglich durchzuführen. Das Sit Up Kissen kann sowohl für die geraden Bauchmuskeln als auch für die schrägen Muskeln verwendet werden und aktiviert unter anderem die Rückenmuskulatur auf effektive Weise. Das Kunstleder ist leicht mit einem feuchten Tuch zu reinigen.

EIGENSCHAFTEN DER AB MAT:

• Farbe: schwarz / weiß
• Material: Schaum / Kunstleder
• Einfach zu säubern
• Verhindert Verletzungen
• Unterstützt den unteren Rücken
• Hilft dir, effiziente Sit-Ups zu machen

ABMAT KAUFEN?

Du hast Schmerzen am Rücken, wenn Du ein Paar Sit-ups oder Crunches machst? Leidest Du an Schmerzen unter deinem Gesäß oder deiner Wirbelsäule, weil Du während deiner Workouts so viele Wiederholungen machst? Lass dich davon beim Training nicht behindern. Du kannst das Kissen sowohl unter deinen Rücken als auch auf der Seite liegend benutzen, ohne, dass dieses deine Leistung beeinträchtigt. Der Schaumstoff im Kunstleder sorgt für ein angenehmes Gefühl und die Unterseite der Ab Mat sorgt für viel Stabilität. Es ist auch sehr nützlich zu wissen, wie man die Bauchmuskelmatte bei Sit-Ups hinlegt. Du musst sie mit der hohen Seite unter deinen unteren Rücken legen. Dies stellt sicher, dass sich deine Bauchmuskeln in ihrem gesamten Bewegungsbereich bewegen können. Gleichzeitig, wird dein unterer Rücken gedehnt und dein Becken gekippt, so dass sich die Bauchmuskeln vollständig dehnen und kräftig zusammenziehen können.

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